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SUMMARY:Retiro Respiração Biodinâmica® 28-30 Junho 2024
DESCRIPTION:Nestes 2 dias terá oportunidade de mergulhar dentro de si, desbloqueando tensões profundas, sentindo-se mais satisfeito com a vida e mais centrado.\nA Respiração Biodinâmica® é um trabalho que conecta a tríade corpo-mente-espírito, incluindo sessões de respiração, movimento, toque consciente, som, expressão emocional, meditação e exercícios bioenergéticos. Recore a práticas e técnicas do mundo ocidental e oriental, desde a meditação à psicologia, do yoga à bioenergética.\nAs Sessões de Respiração constituem o pilar desta terapia, permitindo um enorme desbloqueio de tensões e emoções reprimidas e o desenvolvimento da consciência corporal. Por outro lado, permite a ativação da sabedoria interna, convidando o corpo a um processo natural de cura, reestruturando os seus sistemas até a um nível celular. Este é um trabalho que lhe permitirá uma conexão íntima consigo mesmo e com os outros.\nA quem se dirige\nA qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto-\nconhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.\nDescrição do Retiro\nSão realizadas sessões de Respiração Biodinâmica, movimento, expressão corporal, emocional, dança, sound healing, meditação e exercícios bioenergéticos. Ao longo do retiro, são criadas várias dinâmicas que preparam as pessoas para as sessões de respiração, assim como diferentes atividades de integração após as sessões.\nTRAZER\nRoupa confortável\nLençol individual de cama para as sessões\nFato de banho (piscina ou albufeira)\nVenda (caso tenha uma)\nManta\nLanterna\nGarrafa de Água (para encher)\nSobre o Facilitador\nRui Sebők Bizarro\nApós vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si\nmesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.\nFundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.\nVive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.\n· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;\n. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;\n· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico – E.U.A.\n· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune – India\n· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica\n. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda\n. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India\n. Líder de Meditações em Silêncio\n. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal\nLocal\nQuinta São José dos Montes\nTomar\nValores do Retiro:\nEarlybird 275€ até 31 Maio\nPreço Regular 350€ a partir 1 Junho\nEste preço inclui Retiro, Alimentação e Camping (trazendo a sua própria tenda).\nCaso não pretenda ficar camping, pf solicite as nossas tarifas.\nCheck In: 6ª feira às 17h – 28 Junho\nCheck Out: Domingo às 16h – 30 Junho\nÉ necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50€ como depósito.\nEstes valores incluem o preço do Retiro, Alojamento e Alimentação entre 6ª feira às 17h\na Domingo às 16h.\nData\n28-30 Junho 2024\nInformação e Contactos\n+351 939 940 591\n+351 917 935 392\nBiodynamic Breathwork and Trauma Release System® – Respiração Biodinâmica\n\nwww.quintasaojosedosmontes.com\nhttps://biodynamicbreath.com\nInscrições:\nprojetosimplesmente@gmail.com\n
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<p>A Respiração Biodinâmica® é um trabalho que conecta a tríade corpo-mente-espírito, incluindo sessões de respiração, movimento, toque consciente, som, expressão emocional, meditação e exercícios bioenergéticos. Recore a práticas e técnicas do mundo ocidental e oriental, desde a meditação à psicologia, do yoga à bioenergética.<br />
As Sessões de Respiração constituem o pilar desta terapia, permitindo um enorme desbloqueio de tensões e emoções reprimidas e o desenvolvimento da consciência corporal. Por outro lado, permite a ativação da sabedoria interna, convidando o corpo a um processo natural de cura, reestruturando os seus sistemas até a um nível celular. Este é um trabalho que lhe permitirá uma conexão íntima consigo mesmo e com os outros.</p>
<p>A quem se dirige<br />
A qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto-<br />
conhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.</p>
<p>Descrição do Retiro<br />
São realizadas sessões de Respiração Biodinâmica, movimento, expressão corporal, emocional, dança, sound healing, meditação e exercícios bioenergéticos. Ao longo do retiro, são criadas várias dinâmicas que preparam as pessoas para as sessões de respiração, assim como diferentes atividades de integração após as sessões.</p>
<p>TRAZER<br />
Roupa confortável<br />
Lençol individual de cama para as sessões<br />
Fato de banho (piscina ou albufeira)<br />
Venda (caso tenha uma)<br />
Manta<br />
Lanterna<br />
Garrafa de Água (para encher)</p>
<p>Sobre o Facilitador<br />
Rui Sebők Bizarro<br />
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si<br />
mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.<br />
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.<br />
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.<br />
· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;<br />
. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;<br />
· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico – E.U.A.<br />
· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath &#038; Trauma Release em Pune – India<br />
· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica<br />
. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda<br />
. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India<br />
. Líder de Meditações em Silêncio<br />
. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal</p>
<p>Local<br />
Quinta São José dos Montes<br />
Tomar</p>
<p>Valores do Retiro:<br />
Earlybird 275€ até 31 Maio<br />
Preço Regular 350€ a partir 1 Junho<br />
Este preço inclui Retiro, Alimentação e Camping (trazendo a sua própria tenda).<br />
Caso não pretenda ficar camping, pf solicite as nossas tarifas.</p>
<p>Check In: 6ª feira às 17h – 28 Junho<br />
Check Out: Domingo às 16h – 30 Junho</p>
<p>É necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50€ como depósito.<br />
Estes valores incluem o preço do Retiro, Alojamento e Alimentação entre 6ª feira às 17h<br />
a Domingo às 16h.</p>
<p>Data<br />
28-30 Junho 2024</p>
<p>Informação e Contactos<br />
+351 939 940 591<br />
+351 917 935 392</p>
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<p>Inscrições:<br />
projetosimplesmente@gmail.com</p>

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