O Ecstatic Dance é uma oportunidade de se abandonar livremente ao ritmo da música, acedendo a um espaço interno que se assemelha a uma sensação de êxtase. É um espaço de dança livre, não estruturada, onde os participantes se reúnem para dançar sem a necessidade de seguir as instruções de um líder. Acima de tudo, é um espaço de liberdade sem julgamentos, análises e espírito crítico. Existem apenas alguns critérios que são seguidos, como a não utilização de telemóveis, não utilização de qualquer substância psicotrópica ou mesmo de álcool e também é um espaço sem palavras, onde a comunicação verbal não existe, apenas a possível interação dos intervenientes.
O Ecstatic Dance é uma jornada interior e exterior, idêntica a uma meditação em movimento criando uma conexão direta entre corpo, mente e espírito.
Desta forma, é possível descobrir, libertar e aprimorar o potencial interno e individual, contribuindo para uma vida mais plena e mais significativa.
