O que encontrei no Projeto SimplesMente foi eu mesmo. Partes de mim que estavam escondidas, que as intuía, mas que não me eram presentes.
Encontrei no Projeto muito amor pelo caminho de cada um, sem invasão, sem julgamentos e uma ternura imensa. Encontrei amor, encontrei uma “plataforma” que me possibilita aceder a espaços de mim que de outra forma não o conseguiria fazer. Por isso estou muito grato e continuarei a visitar, sempre que me fizer sentido.
Bem hajam.

Olá o meu nome é Paulina Ferreira, sou terapeuta e professora de Yoga! Estou no caminho do autoconhecimento já há alguns anos e neste mergulho em mim procurei por várias experiências que me ajudassem neste processo, tendo encontrado o Projeto SimplesMente. Para começar, identifiquei-me muito com o nome… depois vieram as experiências! Posso dizer que até hoje foram as mais marcantes e reveladoras, tendo-me impulsionado muito e muito mesmo, nesta minha autodescoberta! O lugar é fabuloso, a comida muito boa, mas o que tenho de dar maior destaque é sem dúvida à equipa! Tenho vários adjetivos que podem descrever, mas de forma curta e direta, as palavras segurança, confiança, acolhimento, entendimento, respeito, carinho e amor são as que melhor definem esta equipa, que está a mil porcento connosco, acompanhando a par e passo, apoiando de forma cirúrgica, o processo individual de cada um! É de os louvar e agradecer! Não tinha ainda visto uma equipa com este nível de profissionalismo e a trabalhar tão bem!
Deixo a minha vénia a todos, abraçando-vos…

A procura da minha essência começou faz uns 10 anos, foi quando conheci o Projeto SimplesMente. Comecei por fazer a Respiração Holotrópica, que aconselho vivamente, mas na altura não me entreguei de corpo e alma a essa ferramenta, pois tinha muito medo do que poderia vivenciar e sentia um bloqueio da minha parte para me entregar ao processo. O Rui, o Facilitador, já nessa altura me ajudou muito a olhar para as coisas como elas eram, o que estava à minha frente, ele teve muita paciência comigo, e foi a partir daí, que começou a minha jornada pelo autoconhecimento. Apesar de sentir muito medo do desconhecido, sentia ao mesmo tempo uma vontade enorme de ir mais fundo. Comecei a fazer o caminho do Xamanismo com o Projeto SimplesMente, conheci pessoas maravilhosas que ainda hoje são meus amigos de alma e coração, e que me ajudaram muito também nesta caminhada. Fui várias vezes aos Rituais Trance Dance, que são maravilhosos, e fez com que eu começasse a desbloquear o meu corpo para a dança e onde também tive experiências com estados alterados de consciência, algo que nunca imaginei que fosse possível. A partir daqui comecei a querer ver outras coisas, comecei a minha busca e fui conhecer outras pessoas que estivessem ligadas nessa busca do autoconhecimento e deixei por uns tempos a casa Projeto SimplesMente, mas um bom filho regressa sempre a casa onde foi bem acolhido. E desde 2019 voltei para este espaço maravilhoso onde novamente fui recebida com muito amor e carinho. Desta vez fui de coração aberto para partir pedra mesmo, sentia-me preparada para sentir, ver e resolver o que era preciso resolver dentro de mim e mais uma vez a ajuda desta equipa maravilhosa foi e está a ser muito importante nesta minha nova fase de vida. Cresci e amadureci aqui e resgatei uma boa parte da minha essência que estava há muito tempo adormecida.
Gratidão Projeto SimplesMente

Quando me pediram que testemunhasse algumas das minhas experiências com o Projeto SimplesMente, rapidamente emergiram três palavras que considero nortearem todo o trabalho desenvolvido por esta incrível equipa: humildade, profissionalismo e carinho. Após várias experiências pela Respiração Holotrópica, esta equipa demonstrou uma conciliação muito pouco usual (comparando com experiências em contextos semelhantes) de integração dos três elementos acima referidos e que tornam estas experiências verdadeiramente inesquecíveis e impactantes.
Um bem hajam!

O projeto SimplesMente é um impulsionador da nova consciência. Através dos retiros, workshops e atividades que realiza, contribui para um mundo melhor, mais são, mais consciente e mais bonito. Acredito plenamente que são projetos como este que devolvem ao mundo a sua humanidade e que garantem que o nosso futuro pode ser luminoso, em vez de escuro. A equipa que desenvolve este projeto é composta por Seres Humanos maravilhosos, que cumprem todos os dias a missão exigente de crescer de forma consciente e contribuir para o crescimento dos que os rodeiam. São cuidadores autênticos e acima de tudo são Seres que nos tocam a alma. A cada retiro que fui encontrei mais um pouco de mim, e sempre que volto à Quinta São José dos Montes sinto que voltei a casa. Um obrigado do fundo do coração ao projeto SimplesMente.

Falar do projeto simplesmente é muito fácil, uma Quinta mágica onde me sinto muito bem acolhida pelo Rui e por toda a equipa, amo cada retiro de silêncio e atividades que faço lá, recomendo vivamente, muito agradecida a todos os envolvidos que me permitem sentir em casa de cada vez que lá vou.